Wpisy tagu: Badania naukowe
27.07.2026
Matcha w ciąży – czy przyszłe mamy mogą pić zieloną herbatę?
Czy matcha w ciąży jest bezpieczna? Sprawdź, jak liczyć kofeinę, czym różni się matcha od zwykłej zielonej herbaty i na co powinny uważać przyszłe mamy.
23.07.2026
Matcha – chwilowa moda czy faktyczne korzyści zdrowotne?
Czy matcha to tylko chwilowy trend, czy herbata o realnych korzyściach zdrowotnych? Sprawdź, czym jest japońska matcha, jakie ma właściwości, jak działa kofeina, L-teanina, katechiny i antyoksydanty.
17.07.2026
Czy matcha pobudza czy uspokaja? Jak działa L-teanina i kofeina
Czy matcha pobudza, czy uspokaja? Sprawdź, jak działa połączenie L-teaniny i kofeiny w japońskiej matchy oraz dlaczego wiele osób wybiera ją zamiast kawy.
15.07.2026
Matcha – co to jest i skąd pochodzi ta niezwykła herbata?
Co to jest matcha i skąd pochodzi ta intensywnie zielona herbata w proszku? Poznaj japońską matchę, jej historię, sposób produkcji, smak i różnice między matchą a zwykłą zieloną herbatą.